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Beyond happiness – No Worries
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Beyond happiness
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Beyond happiness

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Muchos libros han sido publicados sobre la felicidad. Ezra Bayda, un reconocido maestro Zen, cree qye el «boom» de la felicidad ha sido un fracaso entre los lectores. ¿Por qué? Porque es precisamente la búsqueda de la felicidad la que nos mantiene atrapados en ciclos de insatisfacción y sufrimiento. En Beyond Happiness, Bayda se basa en las enseñanzas Zen para cuestionar nuestras nociones convencionales sobre lo que es la felicidades y donde encontrarla. La mayoría de nosotros busca la felicidad en cosas que son externas a nosotros. Imaginamos que si conseguimos más dinero, una mejor relación o una linda vacación, finalmente seremos felices. Pero Bayda nos muestra que la forma más profunda y duradera de felicidad no depende de una circunstancia externa para nada. Bayda nos brinda enseñanzas y prácticas Zen que nos llevan a las verdaderas fuentes de la felicidad duradera: mindfulness, compasión, gratitud y generosid

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Peso 0.7 kg
Dimensiones 30.5 × 25.4 × 10.2 cm

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